नोगली (बालना), 21 जून: न्यूज व्यूज पोस्ट,
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के अवसर पर सर्वपल्ली राधाकृष्णन बी.एड./एम.एड. शिक्षण संस्थान, नोगली (बालना) में एक भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस वर्ष योग दिवस की थीम थी—“एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य”, जो मानव और प्रकृति के सामंजस्य की भावना को दर्शाती है।
कार्यक्रम की शुरुआत संस्थान के अध्यक्ष डॉ. मुकेश शर्मा द्वारा सूक्ष्म योग व्यायाम के अभ्यास से हुई। इस अवसर पर विश्व रिकॉर्डधारी योग प्रशिक्षिका सुश्री रिया और शीर्षासन विशेषज्ञ श्री अनुज कुमार विशेष रूप से उपस्थित रहे। दोनों योगाचार्यों ने उपस्थित प्रशिक्षु छात्र-छात्राओं, शिक्षकों व कर्मचारियों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास करवाया।
इस सत्र में सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, धनुरासन, भुजंगासन, पश्चिमोत्तानासन, सर्वांगासन, अर्धहलासन, भस्त्रिका, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और ध्यान मुद्रा जैसी क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। प्रशिक्षकों ने विद्यार्थियों को योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रेरित किया, ताकि वे तन-मन से स्वस्थ रहें।
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए डॉ. मुकेश शर्मा ने कहा,”योग केवल शरीर संचालन का अभ्यास नहीं, बल्कि जीवन के संतुलन की प्रक्रिया है। यह मन, विचार और व्यवहार को नियंत्रित कर व्यक्ति को मानसिक शांति व आध्यात्मिक उन्नति की ओर ले जाता है।उन्होंने यह भी बताया कि संस्थान में योग को शिक्षा का अभिन्न हिस्सा बनाया गया है, ताकि प्रशिक्षु भविष्य में संपूर्ण व्यक्तित्व के साथ शिक्षक रूप में विकसित हो सकें।
संस्थान की प्रधानाचार्या सीमा भारद्वाज ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की महत्ता पर प्रकाश डालते हुए विद्यार्थियों को ‘वसुधैव कुटुंबकम’ के भारतीय मूल मंत्र को व्यवहार में अपनाने और सामाजिक एकता बनाए रखने का संदेश दिया। उन्होंने योग को स्वास्थ्य, अनुशासन व आत्मविकास का सशक्त माध्यम बताया।
कार्यक्रम के अंत में प्रशिक्षु शिक्षकों ने योग के महत्व को समझते हुए प्रतिदिन योग अभ्यास का संकल्प लिया। यह आयोजन संस्थान की सांस्कृतिक प्रतिबद्धता और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का उदाहरण बन गया।
