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बालों में नींबू का उपयोग —-शहनाज़ हुसैन

न्यूज दिल्ली। न्यूज व्यूज पोस्ट।

हालाँकि सफेद बालों की समस्या काफी आम है लेकिन कई बार छोटी उम्र में जब बाल सफेद होने लगते हैं तो तो जिंदगी में टेंशन काफी बढ़ जाती है/ /सफेद बालों को काला करने के लिए लोग अमूनन हेयर डाई / केमिकल्स या फिर हेयर केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं लेकिन इससे बाल खराब हो जाते हैं और स्कैल्प ड्राई हो जाता है जिससे डैंड्रफ , बाल टूटने , बालों के झड़ने सहित अनेक समस्याएं खड़ी हो जाती हैं जोकि बालों के स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसान दायक साबित होती हैं /
बालों को प्रकृतिक तरीके से काला करने के लिए आप आप नींबू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें मौजूद तत्व ना सिर्फ आपके सफेद बालों की समस्या को दूर करेंगे, बल्कि बालों से
जुड़ी अन्य समस्याओं से भी छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे। इस घरेलू उपाय की सबसे खास बात यह है कि इसका बालों पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। लेकिन नींबू का रस, सीधा बालों पर लगाने से बालों को नुकसान हो सकता है क्योंकि इसमें काफी मात्रा में सिट्रिक एसिड होता हैं जो बालों से केराटिन निकाल देता हैं। केराटिन बालों में मौजूद एक प्रकार का प्रोटीन होता है और इसके निकलने से बालों का रंग भी निकलने लगता है।नींबू.आधारित शैम्पू बालों को सूखापन, रूसी और जलन से दूर रखकर पोषण देता है /
नींबू का शैम्पू बनाने के लिए मेहंदी पाउडर में एक अंडा मिलाएं और उसमें एक कप गर्म पानी व आधा नींबू का रस मिलाएं। जब गाढ़ा पेस्ट बन जाये तो

अपनी हथेली में शैम्पू की कुछ बूंदें लेकर गीले बालों पर धीरे से मालिश करें और जब झाग बन जाये तो साफ पानी से धो डालें /

एवोकैडो.नींबू शैम्पू—1 एवोकाडो, 4 कप कैमोमाइल चाय और 1/ 4 कप ताजा नींबू का रस लें

एवोकाडो को छीलकर उसका गूदा निकाल लें। एवोकैडो के गूदे को कैमोमाइल चाय और ताजे नींबू के रस के साथ ब्लेंडर में डालें।
इस मिश्रण को गीले बालों में लगाकर मालिश करें और 15 मिनट तक लगा रहने दें। बाद में ठण्डे पानी से अच्छी तरह धो लें/
इससे स्कैल्प की सफाई के साथ बाल अंदर से हेल्दी रहते हैं और झड़ते नहीं हैं और कोमल और मुलायम बनते हैं/

नारियल तेल के साथ नींबू का रस मिला लेंगे तो बालों का काला करने में आसानी होगी और इससे बालों में रक्त संचार बढ़ेगा और बालों को बेहतरीन पोषण भी मिलेगा/

नींबू के रस के साथ विटामिन सी मिलाकर लगाने से बालों का झड़ना रुक जाता है और बालों को पौषण मिलता है जिससे बाल हेल्दी और मुलायम होते हैं /
। इसके अलावा ये बालों तो अंदर से घना बनाने और इनके टैक्सचर को बेहतर बनाने में मदद करता है।

लेखिका अंतर्राष्ट्रीय ख्याति प्राप्त सौन्दर्य विशेष्ज्ञ है और हर्बल क्वीन के नाम से लोकप्रिय है

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